Démarrage Perte de poids

Tu sens que ton corps ne va pas bien, fatigue, essoufflement, souvent malade, mal à dormir tout plein de symptômes qui sont le résultat de ton surpoids. Tu tires sur la corde mais tu as conscience que ça ne peux plus continuer. Tu as essayé de perdre ce surpoids avec un régime, du sport ou en te privant mais rien n’y fais. Le poids reste et même reviens pire. Tu sens que tu n’as plus de solutions.J’ai connu ça et je le connais encore aujourd’hui. Je sais que c’est difficile et décourageant.

Si tu as encore de la volonté, Si tu veux vraiment reprendre les choses en mains. Si tu a envie de te bouger et d’en finir avec tous ça à jamais. Je te propose de partager avec toi ma façon de perdre du poids. J’ai perdu plus de 20 kilos. Sans régime, Sans diététicienne, Sans poudre ou complément alimentaire, Sans sport de toute façon Je ne pouvais pas au début avec le surpoids que j’avais. J’étais obèse.

Alors comment. En arrêtant simplement de faire n’importe quoi avec ton corps et les aliments. Prendre de bonnes habitudes alimentaire. Alors oui !! il va falloir se bouger!! être motivé car autrement ça ne sert à rien et même arrête toi La!! Je ne peux plus rien pour toi, Si tu n’as pas cette volonté!

J’ai réalisé 3 Vidéos + une Vidéo bonus pour t’aider, te donnée mes astuces, mes conseils.On commencera par apprendre les bases d’une bonne alimentation, Puis dans la seconde video comment utiliser les aliments. Pour finir le sport quand l’utiliser et reprendre si tu en as déjà fait. Si tu N’aime pas ça ! comment en faire mais de façon caché. Tout cela pour perdre du poids, mais pas que cela ! Car une bonne alimentation te permet d’avoir la forme physique et mental, t’aide à mieux dormir, une  meilleur concentration et tous simplement être en bonne santé

Alors passe à l’action dans ma formation démarrage Perte de poids

Voici les 3 résultats

Voici les 3 résultats